Nutrição e Treinamento Esportivo

Marcelo Machado

Treinamento esportivo, Nutrição para emagrecimento, desempenho, ganho de massa muscular e qualidade de vida.

*Facilitamos pagamento e reembolso por convênio.

Como funciona o
atendimento nutricional - presencial e online?

A seguir conhecerá o passo a passo de seu atendimento nutricional, lembrando que sua avaliação e dieta são entregues imediatamente após o término da consulta.

*Além da presencial, também ofereço consulta online.

1.

Agendamento

Você irá agendar seu atendimento via aplicativo WhatsApp, onde receberá orientações para o dia de seu atendimento.

2.

Determinação de Perfil e Objetivos

Iremos conversar sobre seus objetivos, experiências de dietas anteriores e perguntas sobre seu quadro de saúde atual.

3.

Análise da Composição Corporal

Irei analisar seu percentual de gordura e outras medidas do seu corpo.

*Na Consulta online será realizada apenas medidas corporais, peso e altura.

4.

Elaboração do plano alimentar

A elaboração de seu plano alimentar será feita junto com você, levando em consideração suas preferências alimentares, aversões, rotina, nível de atividade física com estratégias individualizadas.

5.

Você não estará sozinho

Após a consulta, continuamos em contato durante todo o tratamento, tendo acesso a suporte online para ajustes e solução de dúvidas, otimizando assim seus resultados até a próxima consulta.

Como funciona a consultoria de treinamento?

1.

Agendamentos

Você irá agendar seu atendimento via aplicativo WhatsApp, onde receberá orientações para o dia de seu atendimento.

2.

Objetivos

Iremos conversar sobre seus objetivos, experiências de treinamentos anteriores e perguntas sobre seu quadro de saúde atual.

3.

Análise da composição corporal

Análise da simetria corporal por fotos realizada por vídeo chamada, detectando possíveis erros de treinamento e desvios posturais.

4.

Planilha de treinamento

Após analisar todas as vertentes relativa a prescrição de treinamento, o mesmo será entregue em até 3 dias, agendaremos esta data neste momento.

5.

Vídeo aula explicativa

O Treino será encaminhado em forma de planilha e iniciaremos um vídeo chamada para explicação do mesmo e o motivo da estratégia aplicada.

Preparado para começar?

Agende sua consulta, tire suas dúvidas e faça um acompanhamento pelo WhatsApp.
Caso possua plano de saúde é disponibilizado os documentos necessários para reembolso de suas consultas!

Experimente. É fácil e confidencial. 😉

Quem sou eu?

Marcelo Machado

Nutrição e Treinamento Esportivo

Especialista em nutrição, treinamento esportivo, estética, emagrecimento, ganho de massa muscular e qualidade de vida.
Formado em Nutrição pela Faculdade São Camilo , Educação Física Pela Universidade FMU, Pós Graduando em Bodybuilding Coach (BBSFS) e Fisiculturista, top 2 Nabba 2016.

Atuando na área há mais de 15 anos, aliando ciência com a prática, sem modismos, priorizando a evolução de cada paciente de forma individualizada, sustentável com resultados consistentes.

Seu sonho é o meu desafio!

Formação em Educação Física pela Universidade FMU

Formação em Nutrição pela Faculdade São Camilo

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